別れた後に写真とiPhoneを守る方法
別れはそれだけでもつらいものです。そのうえ、誰がまだ自分の写真を見られるのかまで気にしたくはありません。付き合っている間に、アクセス権は気づかないうちに積み重なります。入力するところを見られていたパスコード、旅行の共有アルバム、2人のために設定した共有ライブラリ、もしかするとiPhoneに追加された指紋。どれも当時は間違いではありませんでした。今はただ、それを一つずつ整理するタイミングです。
身の危険を感じる場合や、元恋人から脅されている場合は、まず自分の安全を優先し、信頼できる人や地域の支援団体に相談してください。以下の手順は静かに進められますが、アクセス権を変えると相手に気づかれることもあります。それが問題になるなら、タイミングを考えましょう。
まだ写真が見られてしまう原因
- 知られているパスコード。 iPhone、「非表示」アルバム（iOS 16以降）、パスコードでロックしたメモなどが開けてしまいます。「非表示」アルバムは安全？をご覧ください。
- 相手があなたの端末に設定したFace IDのもう一つの容姿や追加の指紋。
- 一緒に作った、または参加している共有アルバム。
- カメラから自動的に写真が追加され続けているかもしれないiCloud共有写真ライブラリ。
- 共有しているApple Account、またはあなたのアカウントにサインインしたままの相手の端末。
- 「探す」などの位置情報やそのほかの共有。写真そのものではありませんが、写真がどこで撮られたかを相手に伝えてしまいます。
ステップごとのチェックリスト
- デバイスのパスコードを変更します。 「設定」›「Face IDとパスコード」（または「Touch IDとパスコード」）›「パスコードを変更」。相手に推測できないものを選んでください。
- 必要に応じて生体認証をリセットします。 同じメニューで、Face IDのもう一つの容姿をリセットするか、自分で追加していない指紋を削除します。
- 安全チェックを実行します。 「設定」›「プライバシーとセキュリティ」›「安全チェック」（iOS 16以降）を開きます。「共有とアクセスを管理」で人やアプリを1つずつ確認するか、「緊急リセット」ですべての共有をすぐに停止します。
- 共有アルバムを見直します。 「写真」でそれぞれの共有アルバムを開き、元恋人を削除するか、相手のアルバムへの参加を解除します。
- 共有ライブラリから退出、または編集します。 「写真」の設定の「共有ライブラリ」で、ライブラリから退出するか、自分が管理者なら参加者を削除します。「カメラ」が新しい写真をどこに保存しているかも確認しましょう。
- Apple Accountを守ります。 Apple Accountのパスワードを変更し、サインインしているデバイスの一覧を確認して、見覚えのないものを削除します。
- ほかのアプリも確認します。 メッセージアプリ、クラウドストレージ、SNSのアカウントにも、リンクされた端末や共有フォルダがあるかもしれません。
これからプライベートな写真を置く場所
思い出、メッセージのスクリーンショット、交際中の書類など、残しておきたい写真もあるでしょう。ただし、誰かの目に入りかねないカメラロールには置いておきたくないはずです。Velcryptはそのための選択肢の1つです。
Velcryptは、写真・ビデオ・書類をiPhone上の暗号化された保管庫に保存します。デバイスのパスコードもFace IDも使いません。保管庫は5×5のグリッドに描くパターンで開くため、元恋人がかつて知っていたパスコードは役に立ちません。パターンごとに別の保管庫が開き、未知のパターンを描いてもエラーなしで空の保管庫が開くだけなので、何が保存されているかを示すものはありません。
取り込んだ後は、「写真」から元の写真を削除し、「最近削除した項目」を空にしてください。そうしないとライブラリにコピーが残り、iCloud写真がオンならほかのデバイスにも残ります。性的な写真が関わる場合は、こちらのガイドで詳しく説明しています。
正直にお伝えする限界
- 元恋人がすでに持っているコピーは、あなたのスマホからは消せません。送った写真、共有アルバムから保存されたもの、相手のバックアップにあるものです。
- パターンを描くところを見られた場合や、保管庫が開いた状態でスマホを奪われた場合、保管庫は役に立ちません。
- 最初のバージョンでは、保管庫のデータはiCloudやコンピュータのバックアップに含まれません。スマホを紛失したりパターンを忘れたりすると、保管庫は復元できません。かけがえのないものは、安全な場所にもう1つコピーを保管してください。
- iOS 18のアプリを非表示にする機能を使わない限り、アプリのアイコンはホーム画面に表示されます。
さらに深刻な場合は
元恋人があなたのプライベートな画像を共有している、または共有すると脅している、監視されている、嫌がらせを受けているといった場合、ひとりで抱え込む必要はありません。嫌がらせの証拠を記録するのページでは記録を安全に残す方法を説明しています。多くの地域で、支援団体や警察が力になってくれます。
スマホの主導権を取り戻しても、失恋の痛みが消えるわけではありません。それでも、これからの数週間を少しだけ自分のものとして過ごせるようになるはずです。
よくある質問
共有アルバムから元恋人を削除するには？
「写真」で共有アルバムを開き、人物のアイコンをタップして元恋人を選び、削除します。相手が作成したアルバムなら、代わりに参加を解除できます。iCloud共有写真ライブラリでは、管理者は参加者を削除でき、参加者は誰でも退出できます。
iPhoneの安全チェックでは何ができますか？
iOS 16以降の「設定」›「プライバシーとセキュリティ」にある安全チェックでは、位置情報や写真などを誰と共有しているか、どのアプリが機密データにアクセスできるかを確認できます。共有を個別に停止することも、緊急リセットですべての共有を一度に停止することもできます。
元恋人がパスコードを知っています。まず何を変えるべきですか？
まずデバイスのパスコードを変更し、次にApple Accountのパスワードと信頼できるデバイスを確認します。相手が追加した可能性のあるFace IDのもう一つの容姿や指紋も削除してください。
元恋人に送った写真を取り戻せますか？
相手の端末からは取り戻せません。写真を送った時点で、コピーが相手のスマホや、場合によってはバックアップに残ります。性的な画像が同意なく共有された場合は、多くの国で支援団体や警察が力になってくれます。